声明:本网站食物营养成分数据来源于中国疾病预防控制中心营养与健康所建立的中国食物成分表,未经中国疾病预防控制中心营养与健康所允许,任何单位和个人不得用于商业目的。
营养成分(每100克)
类型 |
项目 |
含量 |
同类排名 |
同类均值 |
含量水平 |
能量与相关成分 |
食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | ![]() |
水分(Water) | 1.0g | 9 | 2.6g | ![]() |
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能量(Energy) | 2465kJ | 1 | 2027kJ | ![]() |
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蛋白质(Protein) | 4.3g | 8 | 4.8g | ![]() |
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脂肪(Fat) | 40.1g | 1 | 19.6g | ![]() |
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胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 1.2g | 6 | 1.0g | ![]() |
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碳水化合物(CHO) | 53.4g | 13 | 72.0g | ![]() |
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总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 |
胡萝卜素(Carotene) | ||||
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.06mg | 8 | 0.06mg | ![]() |
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核黄素(Riboflavin) | 0.08mg | 9 | 0.13mg | ![]() |
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烟酸(Niacin) | 1.40mg | 2 | 0.57mg | ![]() |
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维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 |
钙(Ca) | 111mg | 3 | 45mg | ![]() |
磷(P) | 114mg | 5 | 54mg | ![]() |
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钾(K) | 254mg | 3 | 105mg | ![]() |
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钠(Na) | 111.8mg | 5 | 76.0mg | ![]() |
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镁(Mg) | 56mg | 4 | 25mg | ![]() |
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铁(Fe) | 1.7mg | 7 | 1.9mg | ![]() |
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锌(Zn) | 1.02mg | 6 | 0.72mg | ![]() |
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硒(Se) | 1.20μg | 6 | 1.19μg | ![]() |
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铜(Cu) | 0.23mg | 5 | 0.17mg | ![]() |
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锰(Mn) | 0.61mg | 3 | 0.24mg | ![]() |
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碘(I) | |||||
脂肪酸 |
饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |