声明:本网站食物营养成分数据来源于中国疾病预防控制中心营养与健康所建立的中国食物成分表,未经中国疾病预防控制中心营养与健康所允许,任何单位和个人不得用于商业目的。
营养成分(每100克)
类型 |
项目 |
含量 |
同类排名 |
同类均值 |
含量水平 |
能量与相关成分 |
食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | ![]() |
| 水分(Water) | 90.3g | 4 | 90.7g | ![]() |
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| 能量(Energy) | 205kJ | 4 | 208kJ | ![]() |
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| 蛋白质(Protein) | 0.7g | 5 | 0.8g | ![]() |
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| 脂肪(Fat) | 2.1g | 4 | 2.5g | ![]() |
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| 胆固醇(Cholesterol) | — | ||||
| 灰分(Ash) | 0.1g | 1 | 0.1g | ![]() |
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| 碳水化合物(CHO) | 6.8g | 1 | 5.9g | ![]() |
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| 总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 |
胡萝卜素(Carotene) | — | |||
| 维生素A(Vitamin) | 0.0μg | 1 | 0.0μg | ![]() |
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| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | 0.00mg | 5 | 0.01mg | ![]() |
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| 核黄素(Riboflavin) | — | ||||
| 烟酸(Niacin) | 0.02mg | 1 | 0.00mg | ![]() |
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| 维生素C(Vitamin C) | Tr | ||||
矿物质 |
钙(Ca) | 20mg | 1 | 6mg | ![]() |
| 磷(P) | 14mg | 5 | 26mg | ![]() |
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| 钾(K) | 3mg | 5 | 13mg | ![]() |
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| 钠(Na) | 62.3mg | 1 | 25.0mg | ![]() |
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| 镁(Mg) | 8mg | 1 | 7mg | ![]() |
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| 铁(Fe) | 0.2mg | 1 | 0.1mg | ![]() |
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| 锌(Zn) | 0.14mg | 1 | 0.09mg | ![]() |
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| 硒(Se) | — | ||||
| 铜(Cu) | 0.02mg | 5 | 0.05mg | ![]() |
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| 锰(Mn) | 0.03mg | 5 | 0.08mg | ![]() |
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| 碘(I) | 5.3μg | 1 | 1.1μg | ![]() |
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脂肪酸 |
饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |